欢迎来到妞蜜孕产健康中心 全国统一服务热线:0594-2501888

孕期宝典

妞蜜新的互联网新闻报道

和妻子分享美好孕期

发布人:knewme 发布时间:2017-04-28

怀孕,似乎天经地义是妈妈的事情。几乎没有哪个妈妈会相信爸爸对此也能真正身临其境。事实上也正是如此。作为未来的爸爸,我们会讨论妻子怀孕的事情,我们对此不但兴致勃勃,而且还会在可能的范围内设身处地地想象妻子的感觉。我们甚至还会去读,至少会读一点这方面的资料。但是,实事求是地说,我们对于“孕育宝宝”这个概念还是相当模糊的,直到我们真切地体验诸如给宝宝换尿布,以及半夜被宝宝的哭闹声吵醒时,这种情况才会有所改善。确实没有一个爸爸,能够真正体会妈妈怀孕时的感觉,因为那是只有与宝宝心贴心、时时刻刻感受宝宝在肚子里的踢腾才会拥有的感觉。

虽然困难,但我们还是能够参与其中的。我们可以守候在妻子身边,倾听宝宝的第一声心跳,我们可以戒掉以前每餐必喝的小酒,我们可以钻研着给宝宝起名。未来的爸爸能做的事情有很多,下面是一些让你与妻子一起分享怀孕感觉的方法。

关注

尽管你自己不能怀孕,但还是可以作为一个积极的观察者参与其中。让你的妻子知道你喜欢看着她的肚子一天天隆起,把头贴在她的肚子上,亲身感受一下宝宝踢你的感觉。为你的宝宝放音乐,给他讲故事听。坚持写爸爸日记,这不仅可以让你记录下自己内心的感受,也可以帮助你想想该和宝宝妈妈商量的事情。记录下整个孕期中宝宝的生长情况,毫无疑问,所有的一切,都会让你倍感惊奇。

陪同守候

尽量陪你的妻子去接受诸多的产前检查,或者至少要陪她去几次,提醒你的妻子她需要向医生提出的问题,这才能表示你是真正参与其中的,而不仅仅是个旁观者。如果你的妻子需要做羊膜穿刺,或是其他针对胎儿出生缺陷的筛查,那么你一定要全程陪同。我们就知道一个爸爸在这样一项检查时没有到场,而他5年后还会不断为此受到责备。当然,你还要参加产妇培训班,这样,在你的宝宝降生时,你也可以为宝宝的妈妈分担些什么。

让自己也变得更健康

在你的妻子努力调整自己的饮食、戒酒、多喝水的同时,你也可以通过陪着她一起做这些生活方式上的改变,来给她以支持和鼓励。你要戒除那些对宝宝有害的食物,因为这些食物会诱惑宝宝的妈妈。你自己少喝酒或干脆戒掉、不吸烟。多花些时间陪她散步或做运动。尽量减少在办公室工作的时间,多在家里和宝宝的妈妈待在一起。

爱她不断变化的身体

每个月为你亲爱的妻子照侧身像,记录她身形的变化。你也要理解,随着孕期的增长,她有时会觉得自己不好看了。就算你真的也是这样想,可千万还是不能让她知道。你要不断地告诉她——她很漂亮迷人。此外,你会发现你们的性生活也在一段时期内减少了。由于妻子体内荷尔蒙的变化、她的背部疼痛、孕吐,以及她对于生活中的种种变化的担忧,所有这一切都使得你们几乎无暇享受性生活了。

多为她付出一点

你妻子的要求可能会越来越多了,尽量满足她吧。她每天挺着个大肚子已经够累的了。你至少可以做到去商店采购日用品、买花来送给她。或者如果她晚上11点突然想吃农家干酪和草莓酱,那么别生气,乖乖地满足她的要求,再纵容一下她吧!

立即预约

立即预约