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面对新生儿"新"爸爸该做啥

发布人:knewme 发布时间:2017-04-24

小宝宝的降临,给家庭带来快活的同时,也让很多小夫妻手忙脚乱,不知道怎么护理新生宝宝。妈妈整天给宝宝哺乳、换尿布、洗澡,忙得团团转,而孩子的爸爸,在一旁干着急,却不知道应该怎么帮忙。“新手”爸爸,都能做点啥,听听专家的建议吧。

角色篇

母乳喂养的宝宝

爸爸啥角色:厨师

新生宝宝经常哭闹不止,有时抱起来就沉静,放下又哭了,新妈妈连做饭、吃饭的时间都没有。这时贴心的丈夫应该尽量帮妻子做饭或是照看一下宝宝,让妻子去吃饭、休息。会做饭的丈夫,不妨在饮食上做些调整,多做些含有蛋白质的肉类、豆制品、鱼和钙类丰盛的奶制品,炸些小鱼、小虾。同时让妻子多吃蔬菜和水果,做到饮食均衡。

特别是当妻子奶水不足的情况下,更要使其摄取足够的营养,比如合适人体吸收的鸡蛋,产妇天天可以吃4个左右,丈夫可以变更一下做法。而鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等营养汤和米粥也有利于乳汁分泌。

喝奶粉的宝宝

爸爸啥角色:奶爸

通常情况下,新生宝宝天天要喂6—7次奶,而半夜起来喂奶更是让很多妈妈疲惫不堪。这时候爸爸们不妨承担起半夜冲奶的义务,这样可以使妻子在夜间得到充足休息,避免出现产后抑郁症并有利于产后体力的恢复。

夜间喂奶时,粗心的爸爸要特别注意奶的温度,冲奶后要在手上试一试温度,同时要将宝宝抱起来喂,不要让其躺着喝奶。

在喂奶时,要把光线调亮,这样可以注意观察喝奶时宝宝皮肤的颜色和是否溢奶。在喂奶后,轻拍宝宝直至打嗝后再放下,此时不要急着睡觉,观察一段时间,待宝宝平稳入睡后自己再睡觉。

禁忌篇

烟瘾犯了

爸爸怎么办:必须戒

很多爸爸的烟瘾很大,妻子怀孕之前勉强戒了半年,有了宝宝后,就忍不住想抽上几口。儿科朱医生表示,婴儿被动吸烟的伤害很大,会对宝宝的呼吸体系造成损害,容易引发支气管炎、肺炎,还会患上中耳炎。更会影响孩子头脑的发育,并诱发其出现厌食。

有些新爸爸选择在窗口吸烟或是到外面吸烟,认为这样不会使宝宝受到影响。但是朱医生表示,爸爸的衣服和皮肤上存有的尼古丁也会带到屋内,并能存在数个月。而这时宝宝会吸入爸爸的衣服和家里家具中存有的“三手烟”,同样会造成伤害。因此,为了宝宝的健康,有烟瘾的爸爸最好尽快戒烟。

应酬过多

爸爸怎么办:早点回

很多新爸爸平日应酬很多,时常半夜回来,经常会中止宝宝的睡眠。中国有句老话“孩子睡一觉长一点”,朱医生表示,宝宝熟睡时比苏醒时生长速度要快3倍,所以充足而持续的睡眠可以促进大脑智力的发育,促进脏器功能的完美,帮助提高宝宝身体的免疫力,同时有利于从小养成良好的睡眠习惯。所以父母应尽量保证宝宝夜间持续睡眠,减少对宝宝的干扰,爸爸们要牢记晚上早点回家。

朱医生提醒新手父母,要特别注意宝宝睡眠时的状况,因为宝宝的睡眠与他的身体健康情况相关,比如缺钙时,孩子会出现惊醒,而发烧时,可能会见朝下、屁股抬高地趴睡。

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