欢迎来到妞蜜孕产健康中心 全国统一服务热线:0594-2501888

孕期宝典

妞蜜新的互联网新闻报道

怎样做一个合格的贴心准爸爸

发布人:knewme 发布时间:2017-04-24

漫长的十个月孕期,孕妈咪会遭遇身心的各种不适,而生儿育女这件事对于你们的人生和家庭,都将是一个重要转折点。所以,准爸爸们请一定要学习好孕期知识,全方位体贴自己的爱人,和孕妈咪共同携手,战胜困难,迎接你们心爱的宝贝,加油吧!

贴心准爸爸预备班

孕妈咪最先出现的身体不适就是早孕反应,比如饮食口味改变、恶心、反胃、呕吐等,准爸爸此时该怎么做呢?

亲手制作爱心餐几乎每个孕妈咪都会发生怀孕后口味变化的情况,孕期会特别喜欢吃某几种食物,而有时孕妈咪自己都不知道自己想吃什么。如果准爸爸厨艺不错,此时更应一展所长,每天为孕妈咪变点新花样,保证妈妈和宝宝的营养。

做好孕妈监督员

很多孕妈咪孕前喜欢吃点麻辣烫或是火锅,或是喝咖啡,孕后还喜欢吃酸的蜜饯,这些都不是健康的孕期食品,准爸爸一定要把好关,不要让孕妈咪再吃这些食物了。

贴心准爸爸初级班

早孕反应结束后,随着孕妈咪腹部越来越大,行动的灵活度也不如孕前,还会出现腰背酸痛、头痛、耻骨痛、水肿等状况,准爸爸又该如何做,才能让孕妈咪觉得心里温暖呢?

随时搀扶

在上下楼梯、上下车或湿滑的路面上行走时,准爸爸最好搀扶着孕妈咪,以防摔倒;到了孕晚期,很多孕妈咪起床和翻身都很不易,你也最好扶一把孕妈咪。当孕妈咪连剪脚趾甲都没办法完成时,当然也应你出手帮忙啦。

包揽家务

没有家人或保姆帮忙的时候,准爸爸可是不能再偷懒喽,洗衣服做饭打扫房间……充分发挥你的勤劳精神吧,把家里收拾得干净整洁,不仅对你和孕妈咪的身体有好处,对心情也大有益处呢。

一起运动

孕妈咪坚持适当运动好处多多。贴心的准爸爸最好陪着孕妈咪一起运动,散步或是在家里做做舒缓的瑜伽,跟随音乐来一段贴面舞,都是不错的选择哦。

贴心准爸爸中级班

孕妈咪还会担心很多事情,担忧身材的走形,害怕宝宝的出现打破二人世界的温馨……准爸爸们,你该怎样做,才能让孕妈咪不再担忧,心生甜蜜呢?

逛街购物心情好

女人天生喜欢购物,即使大腹便便了,还是如此,准爸爸此时更应该发挥好男人的本色,扮好车夫、取款机、苦力等多种角色,因为你爱她,所以,虽然很累,但乐在其中啊。

甜蜜的礼物不嫌多

孕妈咪其实很在意,孕期变"丑"了,你不再欣赏她。你的一句赞美,下班后的一只玫瑰,纪念日里的一个小礼物……都会是让她幸福、安心的动力,和金钱无关,只需要你在乎她。

为她留下甜蜜纪念

对女人来说,孕期是人生最重要的一段记忆。对你来说,这又何尝不是最难忘的经历呢?经常为她和你自己拍摄动人或是朴实的照片吧,若干年后,这将是你们共同的宝贵纪念。

贴心准爸爸进阶班

孕妈咪由于内分泌的变化,会发生情绪波动、轻度抑郁、或是焦虑等心理不适,准爸爸们,此时,你们是孕妈咪的精神支柱,帮助她走出这些困境吧!

经济基础是保障

很多孕妈咪烦恼的根源是担心将来增加了小宝宝,家庭开支的激增。准爸爸一定要和孕妈咪好好谈谈这个

问题,分析好你们目前的财务状况,当然,要更辛苦你一些,快去多赚奶粉钱吧,才能让孕妈咪安心啊。

温柔地按摩

身体各种不适是孕妈咪心情不好的重要原因。晚上睡觉前,帮孕妈咪轻柔地按摩一下身体,让孕妈咪的疼痛得到缓解,甜蜜地安睡,她会感动于你的体贴的。

让她对你发泄

有时候真的一件小事就会让孕妈咪情绪失控歇斯底里了,请你原谅她吧,这是女性在孕期的特殊情绪表现,让她发泄一下,也是有好处的。当然,可以等她平静下来后,再心平气和地谈谈。

贴心准爸爸高级班

孕期还有很多繁琐的事情是需要准爸爸身先士卒,帮助孕妈咪的,完成这些,你就真的是让孕妈咪称心如意的完美贴心准爸爸啦!

做好车夫和保镖

孕妈咪挺个大肚子外出当然很不方便。你自己开车的话,上下班,辛苦一点,接送一下老婆吧。如果要乘坐公共交通,为老婆开道可是需要功底的呢,没人让座位?你当然要为老婆争取权利啦。

产检务必别缺席

建小卡?建大卡?你可一定要先打听清楚里面的条条框框。哪家医院?什么医生?你当然也要通过各种渠道问个明白。每次的产检,一定要陪着孕妈咪去,挂号、排队、拿包、买水……需要你的地方太多了啊。

做好家庭的联络员

在孕期这特别日子里,很多小夫妻和父母住在一起,这样自然有利于照顾孕妈咪,但也会出现很多鸡毛蒜皮的小矛盾,特别是婆媳问题。准爸爸就要做好家庭的沟通工作了,做"夹心饼干"还是"双面胶"?好好修炼吧。

一起准备待产包陪

孕妈咪一起购买和准备分娩和宝宝出生后要用的必备品,这会使你们情感更加紧密。而且,孕妈咪也需要你的镇定,让她不要总想着可怕的分娩这件事,而是信心满满地迎接关键时刻的到来。

毕业总结:恭喜各位准爸爸完成了高级班的课程,通过了这一番身心的双重洗礼!做爸爸,当然不是一件容易的事,当宝宝出生后,你还会面临更多问题,更多挑战,所以,我们再赠送你十字箴言:坚强、忍让、学习、倾听、陪伴。祝你和孕妈咪一起,所向披靡,永远幸福。

立即预约

立即预约