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如何避免宝宝早产?

发布人:knewme 发布时间:2017-03-27

早产都有一些什么征兆?早产的征兆通常表现为:

1.腹部出现阵发性疼痛

孕妈咪还没有到达预产期,却感到腹部有类似阵发性的疼痛。

2.发生阴道出血

一般在腹部类似阵发性的疼痛后,继而阴道有少量的出血,而后胎盘破水,胎宝贝和胎盘滑出。

莆田月子中心贴心提示:

阴道出血和腹痛的程度因人而异,一般疼痛越重,出血量越多,保胎成功机会越小;反之,疼痛轻微,出血量也少或仅是“见红”,保胎的希望就大一些。

哪些孕妈咪容易发生早产?

1.年龄因素:如果孕妈咪年龄太小(小于18岁),或年龄太大(35岁以上),容易发生早产。

2.身体因素:孕妈咪的身材太矮(低于150厘米),或体重太轻(低于45千克),都容易发生早产。

3.疾病因素:患妊高征、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、*25120*、贫血、心脏病、阑尾炎、肾盂肾炎等疾病。

4.生活习惯:孕妈咪一直有吸烟、酗酒的习惯;或怀孕晚期(妊娠8个月以后)过于劳累、发生外伤或者性生活不当。

5.孕产史:孕妈咪在过去怀孕时,曾经发生过流产或早产。

6.胎儿因素:如果是双胎、胎位不正或羊水过多,容易发生早产。

六个对策避免胎宝贝提前“报到”

1.避免引发妊高征而诱发早产

孕妈咪要控制饮食中盐分的摄入,以免体内水分过多,造成身体水肿,引发妊高征而诱发早产。

2.坚持规律而良好的生活习惯

每天要按时起居,保持充足的睡眠,不熬夜,不开夜车,不要让身体过于疲劳,不做过于激烈的活动,怀孕晚期注意节制性生活,尤其是既往有流产或早产史的孕妈咪。

3.行走坐立要注意安全

日益沉重的身体容易使孕妈咪的身体失去平衡,反应也会变得迟钝,不小心时容易摔倒。走路、上下楼梯进出浴室都要小心些,穿上一双大小适宜的平跟鞋; 不要长久做弯腰或压迫腹部的家务,将常用物品放在容易取的地方;不做下肢活动剧烈的活动,以免造成下腹充血。注意保护腹部,尽量避免被撞击;避免独自开车,以防肚子太大而操作不灵活,发生事故。

4.孕晚期出行要谨慎

怀孕8个月后,最好不要乘飞机出行,或搭乘震动较大的交通工具。

5.身体有异常及早进行适宜的处理

及时治疗各种可能引发早产的疾病,积极纠正异常的胎位,怀双胞胎的孕妈咪更要多加小心。

注意预防便秘和腹泻,以免刺激子宫发生收缩,引起早产。

特别叮咛:如果孕妈咪出现早产的症状时,不要惊慌,保持镇定情绪,同时赶快去医院就诊。

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