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木瓜可引起宫缩?孕妇食用需谨慎

发布人:shenjuan 发布时间:2017-03-11

木瓜是很多人都爱吃的水果,味道香甜可口。但是你知道吗?食用未成熟的木瓜有可能引起流产或是早产的风险,甚至是减缓胎儿的生长和发育。因此,怀孕期间食用木瓜最好事先询问过医生,还要小心注意。

一、怀孕期间食用木瓜的好处

1、提供各种营养

成熟的木瓜含有β-胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C,是身体需要的营养素。维生素A和C可以提高免疫力,维生素B则是胎儿生长发育所需要的。

2、控制预防便秘

便秘是怀孕期间常见的问题,而木瓜含有大量的膳食纤维,可以帮助控制和预防便秘。一个木瓜大约含有5.5克的膳食纤维。

3、减轻胃部不适

木瓜中的蛋白酶可以帮助消化,因此可以改善胃灼热、胃痉挛、孕吐、腹胀等孕期常见不适,甚至是胃部疾病。

4、可提高血红素

成熟的木瓜有助于提高血红素的水平。血红素的水平提升可以帮助更多的氧气吸收。这有助于控制贫血和呼吸的问题。

5、可以提供能量

木瓜含有丰富的糖含量,1个中等的木瓜大约含有17.9克的糖。含糖量有助于提供能量,帮助你从疲劳中解脱。

6、提高母乳产量

木瓜混合牛奶和蜂蜜是一种非常好的补品,充满了许多的营养物质,非常适合孕妇及哺乳期的妈妈。木瓜具有催乳属性,可以提高母乳的产量。

7、广泛药用性能

木瓜具有广泛的药用性能,就像是天然的抗菌剂。此外,木瓜还有抗微生物、抗寄生虫、消炎、利尿、抗糖尿病、抗高血压、抗高血脂的特性。

二、怀孕期用食用木瓜的风险

1、引起子宫收缩

受成熟甚至半熟的木瓜含有乳胶,会刺激子宫收缩。这种木瓜乳胶含有木瓜蛋白酵素,会刺激前列腺素和催产酵素增强,并且开始宫缩。

2、引起流产早产

这种未成熟木瓜的乳胶含量有可能引起过早诱发阵痛,导致流产或是畸形宝宝。一般来说,当孕妇阵痛开始却还没到达分娩程度时,医生会给予这类的木瓜蛋白酶。

3、减慢胎儿发展

未成熟的木瓜中,胃蛋白酶和木瓜蛋白酶的含量有可能会减缓胎儿生长和发育。少数情况下,木瓜蛋白酶会破坏胎儿的生长机会,抗着床、植入后流失的风险。

4、引起胎盘出血

未成熟的木瓜中还含有一种水肿的胶状物质,有可能引起出血,甚至是胎盘出血,容易导致怀孕及分娩的并发症。

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