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产后大便出血怎么办?产后大便出血的危害?如何预防?

发布人:knewme 发布时间:2017-01-08
产后大便出血怎么办
 
产后大便出血怎么办是妈妈们都非常关注的问题,产后便血不仅给日常生活带来不便,还可能潜藏健康危机,所以妈妈出现产后大便出血的情况最好及时检查和治疗。在日常生活中,对于产后出血可以从以下方面注意
 
1、保持清洁。出现产后大便出血时,妈妈不必过于紧张,除了正常的治疗外要注意保持肛门的清洁,每次大便后可用温水轻轻擦洗。
 
2、要避免久坐。久坐可加重肛门的压迫,产后妈妈要尽量避免长时间坐着,还可经常做提盯运动,以加强肛门括约肌的收缩,促使局部的血液循环,减少产后便血的情况。
 
3、注意饮食。坐月子期间,产妇要尽量避免辛辣刺激的食物,以防加重肛门水肿等症。
 
4、按摩。产后可增加腹部按摩,有利于增加肠蠕动机会,促进消化,减少产后便秘而引起的出血。
 
5、养成每日排便约习惯。坚持每天排便,可缩短间隔时间,以免过多的积聚和过多水分被吸收造成便秘,减轻产后大便出血的情况。
 
产后大便出血的危害
 
便产后大便出血对妈妈身体的伤害是比较大的,女性的血液本身不如男性的多,如果产后长期便血,容易造成贫血,贫血可降低身体抵抗力,容易引起妇科炎症的发生。
 
1、引起肛肠疾病。很多妈妈在排便时由于便血而感觉疼痛难忍,此种情况下容易造成便秘,便秘等肛肠疾病对产后妈妈的身体可造成严重影响。
 
2、造成缺铁性贫血。产后长时间便血,容易造成人体内血的流失,体内的铁质也会随着血而减少,若长期如此,会造成缺铁性贫血,这对产后妈妈危害比较大。
 
3、影响消化系统。产后便血和便秘容易造成造成恶性循环,消化系统容易受到影响。一些妈妈还会出现厌食的现象,不利于妈妈产后恢复。
 
4、引起妇科疾病。长期便血除了可引起肛肠疾病外,还可感染肠道、阴道,造成妇科炎症。
 
由于产后便血,部分妈妈还会出现心情抑郁的情况,这容易造成产后抑郁症,此时要注意及时缓解不愉快的心情。
 
产后大便出血的预防
 
产后大便出血和妈妈在月子期间长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢、饮食不正确等因素相关,所以产后预防大便出血就要注意正确安排饮食和坚持运动。预防产后大便出血可以从以下方面入手:
 
1、多吃富含可溶性纤维食物:如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果食物。这些食物纤维性含量高,能加强强肠道活动,令粪便变软,不会积存压住静脉血管。
 
2、避免煎炸辣味、味浓及香料多食物:煎炸、辣、卤味等食物,容易造成肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大,可令痔患或肛裂情况恶化而引起产后大便出血。
 
3、每天坚持做适量运动:改善全身的血液循环。若长期痔疮出血,可能引致铁质不足而贫血,须加以适当补充,例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜,增加铁的吸收。
 
4、适量饮食。产后可适量饮用温水,多喝鱼汤,以保持体内充足的水分和大便湿润。排便时避免用力过度,如果存在便秘等情况,不妨使用开塞露塞入肛门以助排便。
 
产后大便出血的预防主要包括以上几个方面,专家表示出现产后大便出血的原因和妈妈生活当中的饮食习惯有很多的影响,所以说要想预防产后大便出血应该从饮食上来进行调理。在平时要多注意下床活动,帮助增加胃肠蠕动。

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